まだまだお酒を飲んだことがなかったころ、
ピアノと絵を描くことが好きだった。
曲を作ったり、漫画を描いて友達にみせたり。
お酒を飲み始めた頃は、
なんだか楽しくて世界が鮮やかにみえて、
お酒を飲むと曲や絵がどんどん創れるような気持ちがして、どんどん飲んだ。
次第に音楽も絵も描けなくなり、
ただただ酔い潰れるようになった。
人と喋る楽しい時間も面倒になり、
ただただ一人で飲むようになった。
何年も飲んだくれた結果、
今は楽しいと思うことがほとんどない。
ピアノを弾く、絵を描く、人とお喋りする、
自分の中から何も湧き出てこないから、
シラフのときにあんなに楽しめたことが、
全くできなくなった。
お酒をやめ続けたら、
また湧き出てくるのかな？
湧き出てくるって信じて、
断酒を積み上げていこう。
おやすみなさい🌙
久々にスッキリ秋晴れで、
気持ちもようやく上がり調子に。
鉛のような頭と悲観的な感情から、
ちょっとお疲れ、くらいになった。
3日、って何かの区切りなのかな。
飲酒欲求はないけど、
「飲んだらどうしよう。」という
変な心許なさが浮かぶ。
変わりたいけど、変わることへの
ぼんやりとした不安なのかな。
酒がない生活に戻りたい。
ちゃんと生きかえりたい。
どんな風に世界を感じていたのか？
もう一度。
15分断捨離は、空き缶の残りと、
書類の処分。
見たくないところをシラフで逃げずにみて、
ちょっとずつ部屋も心も悪癖も、
整理整頓していこう。
三日目
晴れのち曇り
体は普通
気持ちもちょっとずつ上がる
朝ー野菜スープ
昼ー野菜スープ、パスタ
夜ーブリしゃぶ
間食ーチーズバーガー、コロンミニ一袋、饅頭
今日一日、飲まずに過ごします。
皆さま良い一日を(^-^)
久々の秋晴れ
ムラゴン ホーム