断酒で生きかえりたい

断酒を始めた猫が友だちのぼっちアラサー、ちょっとずつ人間に返り咲きたい日記🐱

6日目 断酒 兼 アトピー日記に

飲んでる時の方が、アトピーは出ない。

私の場合だけど。

お酒を分解排出するのに必死で、

悪いものを肌から出す力もないのか?


自分の生活習慣が招いたアトピーだけど、

本当にツライ。

膿や汁でカピカピになるし、

フケみたいな白い粉が沢山でるし、

肌が乾燥しすぎて服を着ると痛い。


私が飲んで何も感じなくなってる時に、

体はしっかり痛みを感じながら働いてくれてた。


私の場合、アトピーが悪化すると

ストレスから酒に走る可能性が高まるので、

ここらで本腰入れて、食生活や運動に取り組もうと思う。