二十八日目 まずは自分のことから
最近、断捨離が停滞中。
体が疲れていてとにかく寝たい!というのもあったけど、自分の部屋を中途半端にして、
他の部屋を掃除し出したのも一因かも。
人の世話を焼いたりする前に、
まずは自分の部屋。
人のことをしだすと、コントロールしたくなるから。
人との境界線を越えて、思う通りにしたいっていうのも依存性の性質だと感じる。
まずは自分の部屋をスッキリさせることを考えよう。
本当に着る物、読むもの以外は置かない部屋にしたいな。
ハンガーラックも粗大ゴミに出して、
本は10冊に厳選して。
過去にインプットしたものは全部捨てたい。
壁紙も変えたいな〜カーテンも。
柔らかい色合いの部屋にしたいな。
それが終わったら、キッチンの古い分別ボックスを捨てて。
リビングの断捨離。
和室の棚の上のものもサヨナラして。
年内にどこまで出来るかな〜
何事も、まずは自分のことから。
自分の問題と他人の問題をわけて考えよう。
風通しを良くしよう
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